Sat Nam!
Manchmal fällt einem als Menschenwesen so gar nichts passendes zur Situation ein. Dann scheint das gewohnte Leben vielleicht erdrückend, bedrohlich oder fad zu sein. Die Kriya Inneres & äußeres Sehen widmet sich den Augen – den äusseren Sinnesorganen und dem inneren Sehen, weit über alles sichtbare hinaus. Verschiedene Augenstellungen laden verschiedene Gedanken und Bewußtseinsebenen ein. Du bist eingeladen, aus dem Unvergäglichen zu betrachten und eine neue Sicht zu erlangen.
Auf diese sehr meditative Kriya kannst Du Dich mit dem Set Arbeit an der unteren Wirbelsäule
vorbereiten. Mit diesem Yogaset schüttelst Du Deine Kundalinienergie liebevoll ein Stückchen wacher. Außerdem stärkst Du Deinen Nabelpunkt, Dein menschliches Ich, das sich als Geschenk in dieser Welt einbringen möchte. (Wenn Deine Bauchmuskeln noch keine Sit Ups aus dem Liegen mögen, kannst Du die Version für die Rückbildung praktizieren):
Für werdende Muttergöttinnen ist hier die Version von Inneres & Äußeres Sehen
Alles Liebe
Hari Priya
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